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Psicóloga
En manos profesionales
Mi especialización es en neurociencias, sobre todo en sus ramas psicofarmacológicas y cognitivas. Integro este conocimiento con el de otras disciplinas como la sociobiología y la antropología para tener una visión más extensa del funcionamiento del cerebro. En concreto, empleo la comprensión de cómo funciona el cerebro bajo estrés crónico, depresión, ansiedad, estrés postraumático, adicciones, duelo, principales trastornos mentales, entre otros para ayudarlo a través de sus propios mecanismos y recursos a recuperar flexibilidad cognitiva, ajuste emocional, y autoregulación atencional.
A nivel de metodología ofrezco una serie de herramientas que se adaptan a la necesidad y procesos de cada persona, que permiten trabajar en profundidad así como sobre aspectos puntuales de manera eficiente. Lo importante para mí es poder escuchar, acompañar y adaptarme a cada momento y circunstancia vital de mis pacientes.
Un rama importante de mi trabajo consiste en trabajar la conexión entre el cuerpo y la mente a través de prácticas somáticas y la meditación diseñando programas específicos que respondan a las necesidades de condiciones concretas, y otros más generales para lidiar con los problemas derivados de la actual infoxicación y presión social que vivimos hoy en día.
Sobre la terapia
Para ofrecer ayuda eficaz y contrastada, la Psicología se apoya en el método científico y en
la evidencia empírica acumulada con cientos de personas. Sin embargo, lo mejor de su
valor añadido no lo aporta la ciencia como tal, sino el encuentro con el otro; la mirada
cercana a los ojos y al corazón únicos de cada persona.
Metodología
La metodología empleada se basa en los dos pilares fundamentales de una buena terapia:
Calidez humana & evidencia científica
